Es gibt Entscheidungen, die du nicht getroffen hast, sondern dein Körper für dich getroffen hat.

Eine Erschöpfung, die nicht mehr wegging.
Ein Schmerz, der immer dann auftauchte, wenn du an einem bestimmten Ort warst.
Eine körperliche Reaktion, die sich nicht wegdenken ließ — egal wie überzeugend die Geschichte war, die du dir erzählt hast.

Der Kopf ist gut darin, Situationen auszuhalten. Er findet Gründe, warum es geht. Warum es noch nicht der richtige Moment ist oder warum man noch ein bisschen warten sollte.

Der Körper kennt diese Gründe nicht.

Das ist keine Schwäche.
Es ist eine der genauesten Formen von Wahrnehmung, die wir haben — und eine der am meisten ignorierten.
Wir haben gelernt, Signale wegzuarbeiten, wegzuschlafen, wegzufunktionieren. Und irgendwann funktioniert das nicht mehr.

Was mich dabei interessiert, ist nicht der Moment des Zusammenbruchs. Sondern das, was vorher war.

Die leisen Signale, bevor es laut wurde.
Das leichte Unwohlsein in einem Gespräch.
Der Atemzug, der kürzer wurde.
Das Gefühl, das du beiseitegeschoben hast, weil gerade keine Zeit dafür war.

Diese Signale waren nicht falsch. Sie waren früh.

Wann hat dein Körper zuletzt etwas gewusst, das du noch nicht bereit warst zu denken?